守玄之立法做為現今白陽高僧尤為通用之門五二時候,不論行住坐臥,屏息諸緣,重提心念著眼于于玄關意守玄關一點兒,久久有功純,守而無守,則要距妄顯真。 心得 請密切關注意守玄關輕輕地的的不想。
守玄→眼八分閉合,五分開,臉頰用力的的正上方顎,眼觀鼻鼻觀心,輕輕始終想著玄關竅那個一點點正是”意守玄關(第八寶)。 正常可能會大批口水,即可協調于于吸氣慢完時灌進口水而後先呼吸。 試圖用腹式深呼吸,吸氣前一天。
祖源鑑真回答說:心念仍然並無再次發生,心識就無動念的的時,視作玄關。 「虛中靈寂當中妙,其人意守玄關竅」玄關形容在空虛當中,靈妙莫澈,在漆黑中,感應器道繳,靈妙莫澈,視作一竅。 大乘反對禪宗合一,道教,極。
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